为切实将心理健康教育融入育人全过程，减轻同学们的心理压力、发扬团结互助精神，3月20日，理学院大学生心理健康教育与发展协会在第二食堂门口举办“解忧杂货铺”心理健康朋辈互助活动。本次活动吸引了来自全校800余名学生热情参与。
活动以匿名交流的方式开展，分为倾诉自身烦恼和为他人排解烦恼两个部分。同学们把烦恼写在便签纸上，投进“解忧树洞”，然后从中抽取写着他人的烦恼的便签纸为其解忧，并将写着答案的便签纸贴在展板上。这种匿名解忧的交流方式既让诉忧者敞开心扉、畅所欲言，体会到倾诉的释然，又能激发同学们的互助精神，让他们在倾诉个人困扰的同时也为迷茫的小伙伴们提供正确的引导。
本次活动的顺利进行，提高了同学们对心理健康的认识和重视程度，同时大家的心理困扰得到缓解，面对未来的勇气和信心得到增强。未来，理学院将继续举办心理健康教育方面系列活动，引导学生塑造积极健康的阳光心态，打造“有深度、有温度、有力度”的心理育人工作机制。
活动现场
（供稿单位：理学院，撰写人：张栢琳、张邓美颜、张旭，审稿人：郑诗翌）
